Comment Do It Yourself Colon Cleanse …

Comment Do It Yourself Colon Cleanse ...

Menu principal

Comment Do It Yourself: Colon Cleanse Traitements à la maison

Les aliments que vous mangez peut affecter votre santé profondément. Comme la plupart des gens, vous avez probablement consommé une quantité considérable de viande par jour.

En dehors de cela, vous pouvez avoir mangé des aliments qui contiennent des produits chimiques. Il existe une théorie selon laquelle une partie infime des aliments que le côlon ne digère pas accumule au fil du temps, et former une doublure de mucus dans le côlon.

Ceci est la raison pour laquelle beaucoup de gens sont à la recherche d’articles sur &# 8220; Comment Do It Yourself: Colon Cleanse&# 8221; parce qu’ils croient que cela pourrait aider à éliminer le mucus dans le côlon, et de prévenir les problèmes qu’ils pourraient causer.

L’importance de nettoyage du côlon

Un large éventail de problèmes de santé peuvent se produire si vous n’éliminer les excès de toxines et l’accumulation dans votre côlon. Le mucus infectés qui peuvent résulter va produire des toxines qui peuvent entrer dans votre circulation sanguine et empoisonner votre corps.

Si vous vous sentez souvent fatigué tous les jours parce que votre niveau d’énergie est faible, alors il est probable que le mucus est déjà empoisonne votre corps. Puisque vous ne bougez pas votre corps autant que votre niveau d’énergie est faible, vous aurez également gagner un peu de poids. Tous ces problèmes pourraient disparaître si vous nettoyez votre côlon, que vous pouvez faire sur votre propre dans le confort de votre maison.

Comment Do It Yourself: Colon Cleanse Méthodes

Il existe différentes méthodes que vous pouvez essayer à la maison, et ils sont tout à fait sûr. La plupart des ingrédients et des matériaux que vous avez besoin sont déjà dans votre cuisine, ou vous pouvez simplement les acheter dans le magasin d’épicerie le plus proche.

Afin d’obtenir l’effet désiré, vous devez exécuter les étapes correctement. Gardez à l’esprit que de nettoyage du côlon maison débusquer les bonnes et les mauvaises bactéries. Ceci est la raison pour laquelle vous devriez aussi prendre des probiotiques afin de rétablir l’équilibre dans votre côlon.

eau Enema

Cela vous obligera à utiliser un kit de lavement, qui est disponible dans plusieurs points de vente de drogue au détail. Le kit est facile à utiliser, car il est livré avec une instruction sur la façon de l’utiliser correctement. Placer l’eau purifiée chaude dans le sac, et l’appliquer comme un lavement. Conservez l’eau pendant plusieurs minutes ou jusqu’à ce que vous vous sentez l’envie de déféquer. Aller aux toilettes et libérer l’eau.

Sel de mer et de l’eau purifiée

Cette méthode est également très facile, parce que vous avez seulement besoin de boire un mélange de sel de mer et de l’eau purifiée. Il suffit d’ajouter deux cuillère à soupe de sel de mer à 1,9 litre d’eau, et mélanger en conséquence.

Boire cette solution de nettoyage du côlon dans la matinée avant de prendre votre petit déjeuner. Gardez à l’esprit que vous ne devez utiliser le sel de mer, il ne faut pas utiliser le sel de table ordinaire.

Au cours des prochaines heures après avoir bu la solution, attendez-vous à déféquer une couple de fois parce que le corps est débusquer les toxines. Si vous êtes sur un régime pauvre en sodium, vous voudrez peut-être opter pour une autre méthode, cependant. Comme avec l’une de ces méthodes, assurez-vous de communiquer avec votre médecin pour vous assurer qu’ils ne seront pas vous faire du mal, surtout si vous avez une condition préexistante comme l’hypertension artérielle ou une maladie cardiaque.

Boire Jus de légumes

Ceci est une excellente option si vous avez un très bon juicer dans votre maison. Il suffit de mettre une variété de légumes verts dans le presse-agrumes.

Certains des légumes que vous pouvez essayer incluent la laitue, le brocoli et le céleri, pour ne nommer que quelques-uns.

Si le goût du jus est pas attrayant pour vous, alors vous pouvez ajouter des pommes afin d’améliorer la saveur. Il est préférable d’opter pour des légumes biologiques.

psyllium Agiter

Afin de faire trembler, il vous suffit de mélanger et de secouer tous les ingrédients qui incluent une cuillère à café de psyllium, une cuillère à café d’argile bentonite, une demi-cuillère à café de gingembre en poudre, et une tasse de jus de pomme. Ne pas manger quoi que ce soit deux avant et deux heures après avoir bu le nettoyage de psyllium afin d’empêcher l’argile d’absorber la nourriture.

Boire une tasse d’eau filtrée juste après que vous buvez la secousse. En une journée, vous ne devriez avoir cinq ou moins shakes. En outre, le psyllium peut faire la gluant de bougé qui est la raison pour laquelle vous devriez boire aussi rapidement que possible.

Le maintien de la santé du côlon après le nettoyage

Afin de garder votre côlon en bonne santé, vous devez augmenter votre apport en fibres. Certains des aliments qui sont riches en fibres sont les céréales, la farine d’avoine, les fruits et les légumes verts.

Boire une quantité suffisante d’eau par jour aidera également à améliorer l’efficacité de votre côlon à débusquer waste.It est également préférable que vous limitez votre consommation d’alcool. Le sous-produit de viande rouge est très toxique qui est la raison pour laquelle vous devriez essayer de l’éviter.

Les choses importantes à savoir sur le nettoyage du côlon

Lorsque vous êtes le nettoyage du côlon, la déshydratation et les déséquilibres électrolytiques peuvent se produire. Ceci est la raison pour laquelle vous devriez consulter un médecin si vous avez des problèmes avec votre cœur ou les reins. Si vous vous sentez toujours faim ou si vos maux de tête tous les matins, alors vous devriez arrêter. Cela signifie que votre corps ne répond pas bien, il est donc préférable d’arrêter.

plusieurs autres &# 8220; Comment Do It Yourself: Colon Cleanse&# 8221; articles offrent d’autres méthodes. Il est déjà à vous lequel utiliser. Assurez-vous que celui que vous utilisez est sûr. Si elle est utilisée correctement, un nettoyant du côlon peut aider à améliorer votre santé.

Message de navigation

RELATED POSTS

  • Accueil Colon Cleanse, à la maison du côlon nettoyer recette.

    Un nettoyage à la maison du côlon est un moyen idéal pour commencer le chemin du retour à une bonne santé. Avant de commencer un programme de guérison, commencer par le nettoyage de l’intestin….

  • Remède à la maison Colon Cleanse Pour …

    Remède à la maison Colon Cleanse Pour la perte de poids 7 juillet 2009 Par Donnell Nichols 436 Vues Il y a une tendance dans les dernières années, remède à la maison nettoyage du côlon a reçu…

  • Comment puis-je faire un nettoyage à domicile Colon …

    wiseGEEK: Comment dois-je faire une maison Colon Cleanse? Un nettoyage à la maison du côlon est le processus d’élimination des matières fécales des murs du côlon. Il dilue les bactéries et aux…

  • Colon Cleanse naturel Recette …

    Colon Cleanse naturel Recette # 8211; Comment faire pour créer vos propres recettes Homemade Colon Cleansing Recettes et Cleanse Secrets Il existe de nombreuses méthodes que vous pouvez…

  • Colon Cleanse naturel Recette Pour …

    Colon Cleanse naturel recette pour nettoyer votre côlon à la maison Comment faire un Colon Cleanse naturel Si vous souhaitez faire un nettoyage naturel du côlon, qui est considéré comme plus…

  • Homemade Body Cleanse – Comment …

    A Cleanse Body Homemade Comment nettoyer votre corps naturellement A Fresh Start Un nettoyage du corps fait maison est un excellent moyen de créer un nouveau départ pour vous et votre peau!…

Laisser un commentaire