Comment se débarrasser de la mauvaise haleine naturellement …

Comment se débarrasser de la mauvaise haleine naturellement ...

Synopsis:

P ublié 2009-07-19 (Rev. 03/02/2015 ) – Réduire ou de remplacer ces aliments avec leurs alternatives diminuera considérablement la mauvaise haleine.

Auteur: Ian Langtree – Contact: Monde handicapés

Citation:"La principale cause de la mauvaise haleine est une accumulation de bactéries sur le dos de la langue et sur les sous-couches."

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L’halitose est également connu comme la mauvaise haleine. Il est un problème extrêmement embarrassant pour beaucoup de gens à traiter.

L’halitose est le résultat de l’action menée par des bactéries qui vivent dans la bouche, la langue et les amygdales.

Il existe de nombreux facteurs qui pourraient être les causes de la mauvaise haleine, et bon nombre des facteurs qui pourraient être les causes de la mauvaise haleine peuvent être traitées rapidement et facilement en utilisant des techniques simples.

En fait, les causes de la mauvaise haleine sont si bien documentés qu’il est facile de trouver les facteurs qui sont la cause de la mauvaise haleine pour vous.

Alors, quelles sont les causes de la mauvaise haleine exactement

La mauvaise haleine, qui est habituellement halitose, est causée par VSC (des composés soufrés volatils) dans la bouche, ce sont les plus commune des causes de la mauvaise haleine. Mais quels sont-ils, de toute façon

Il y a une idée fausse très répandue que la mauvaise haleine peut provenir de votre estomac, et même si elle peut se sentir parfois comme ça, l’odeur provient des composés produits de votre gorge et de la bouche. Toutefois certains aliments après qu’ils ont été consommés favorisent la production de certains produits chimiques qui sont ensuite évacués par les poumons. Alors que l’aide supplémentaire de rondelles d’oignons frits est effectivement fait une odeur à travers vos poumons.

Alors, comment pouvons-nous éviter ces grandes causes de la mauvaise haleine

Eh bien, la plupart des causes de la mauvaise haleine sont des choses que nous prenons pour acquis et utilisons tous les jours. La plupart des dentifrices peuvent être une cause de la mauvaise haleine, car la substance qui rend la mousse favorise réellement la production de VSC.

Les bactéries accumulent sur la langue – La principale cause de la mauvaise haleine est une accumulation de bactéries sur le dos de la langue et sur les sous-couches. Ceci peut être facilement traitée avec une combinaison d’outils tels que les nettoyants de la langue orale et un bon régime de nettoyage buccal. Les bactéries présentes dans la gorge et de la bouche aider à briser certaines protéines. Lorsque certains acides aminés qui ont beaucoup de soufre à l’intérieur, commencent à se casser vers le bas et puis produire divers composés nauséabondes à l’arrière de la bouche et de la gorge.

Bad dents – Rotting dents sont une cause évidente de l’halitose. Si tel est bien la cause, puis un traitement dentaire rapide peut effacer la mauvaise haleine du jour au lendemain. La suppression ou le traitement d’une dent en décomposition peut guérir le problème instantanément, car une fois la partie en décomposition de la dent a été identifié la source du problème aura été supprimé.

Food – Spicy nourriture est un grand coupable et beaucoup de gens sont choqués parce qu’ils pensent que la mauvaise haleine causée par cette nourriture est limitée à la journée après avoir consommé les aliments en question. Le fait est la nourriture épicée peut causer la mauvaise haleine pendant deux à trois jours après un repas et ceci est la raison pour laquelle les gens pensent la cause est ailleurs.

Fumeurs – Ceci est une cause évidente de la mauvaise haleine et il n’y a pas un traitement de souffle sur le marché qui peut lutter contre cette zone de l’halitose. La nicotine suinte littéralement de chaque partie de votre corps, à l’intérieur et à l’extérieur, de sorte que la façon intelligente de lutter contre ce à coup de pied l’habitude.

caséums – amygdales peuvent contenir une masse de bactéries et aussi des pierres amygdale, La combinaison des deux est suffisant pour mettre en perdre une masse d’odeurs fétides qu’aucune quantité de dents ou de nettoyage de la langue peut guérir. Les bonnes nouvelles sont ces pierres peuvent facilement être dissous et les bactéries oblitérés.

Maladie – Il est très rare pour une maladie interne pour provoquer la mauvaise haleine, mais ceci est un domaine qui devrait certainement être examinée. Si toutes les autres méthodes de rafraîchir l’haleine ont échoué un médecin doit évidemment être consulté afin de trouver la cause sous-jacente.

Une langue sèche peut aussi être une cause de la mauvaise haleine. Les bactéries qui produisent ces SVCs désagréables fait n’aiment pas l’oxygène, de sorte que la bouche sèche est parfaite et devient une cause de mauvaise haleine donc.

La substance méchante de la bactérie provient de la décomposition des acides aminés, qui se trouvent dans la protéine. Donc, les aliments riches en protéines peuvent être une cause de la mauvaise haleine, même un régime généralement riche en protéines pourrait être l’une des causes de la mauvaise haleine.

Une fois que vous avez des niveaux élevés de bactéries dans la gorge, il devient très difficile de lutter contre la mauvaise haleine que ces bactéries peuvent utiliser quoi que ce soit pour être le prochain déclencheur pour votre mauvaise haleine. En réduisant avec succès la quantité de bactéries dans votre gorge, vous pouvez faire en sorte que cela devient beaucoup plus difficile pour obtenir le mauvais souffle en premier lieu.

Les aliments qui cause la mauvaise haleine

Certains aliments sont susceptibles de produire une mauvaise haleine. Tout le monde sait que les oignons et l’ail créent la mauvaise haleine, mais pas tout le monde sait pourquoi.

En outre, il existe d’autres aliments autres que les oignons et l’ail qui contribuent à la mauvaise haleine. Comprendre pourquoi et comment ils contribuent à la mauvaise haleine va mettre une nouvelle perspective sur la façon de se débarrasser de la mauvaise haleine. Bien que les aliments pas le seul coupable de la mauvaise haleine, réduisant ces aliments va diminuer considérablement la mauvaise haleine.

Oignons et ail

Oignons et ail contiennent des composés soufrés volatils puissants qui produisent la même odeur trouve dans les œufs pourris. La composition chimique des oignons et l’ail sont de soufre se composés. Ainsi, lorsque vous consommez des oignons et l’ail, vous rien d’autre que des composés soufrés manger.

Lait et Fromage

Le lait et le fromage sont riches en protéines, par conséquent, un terrain d’alimentation à ces bactéries anaérobies dans la bouche. L’odeur de lait caillé est causée par les bactéries similaires qui créent la mauvaise haleine. Quand ils décomposent la protéine lactose et la libération de l’aminé qui, à son tour finissent par devenir des composés soufrés volatils. Si vous êtes intolérant au lactose et vous voulez apprendre comment se débarrasser de la mauvaise haleine, ne consomment pas de lait car il peut aggraver le problème. Les bactéries anaérobies décomposent ces protéines dans votre environnement buccal pour toute sa valeur.

Les poissons sont très riches en protéines et tout aliment qui est riche en protéines ne se nourrissent les bactéries qui convertissent ces protéines en composés soufrés dans la bouche.

Le café contient des acides. Lorsque la consommation de café que vous faites votre bouche un environnement acide. Cela permettra d’accélérer la reproduction des bactéries. Voilà pourquoi beaucoup de gens se sentent un goût métallique amer après avoir bu une tasse de café. Remplacer le thé pour le café est une excellente alternative.

Bien que l’alcool est pas exactement un aliment, vous devez être conscient de sa nature si vous voulez savoir comment se débarrasser de la mauvaise haleine. L’alcool provoque la bouche sèche et un sèche aides à l’environnement par voie orale dans l’augmentation de production de composés de soufre parce que le moins d’oxygène dans la bouche, le mieux pour les bactéries anaérobies (un = non, aérobie = oxygène) dans la bouche.

La quasi-totalité d’entre nous souffrent un certain degré de mauvaise haleine.

En réduisant ou en remplaçant ces aliments avec leurs alternatives vont diminuer considérablement la mauvaise haleine. La question est souvent posée "Est-il possible de se débarrasser de la mauvaise haleine sans avoir à sacrifier les aliments que nous mangeons" La réponse est oui, mais avec un traitement. Une consommation modérée de la "mal" aliments combinés avec un traitement approprié peuvent donner lieu à un nouveau souffle.

Mauvaise haleine de l’estomac

Nous avons tous ces bactéries, qui nous rendent possible d’avoir mauvaise haleine. Mais, saviez-vous que il y a des bactéries de l’estomac qui causent la mauvaise haleine? Si vous pensez que la mauvaise haleine est causée uniquement par les bactéries vivant dans la bouche, réfléchir à nouveau.

Il était une fois suggéré que l’une des causes de la mauvaise haleine est Helicobacter pylori, l’organisme qui cause des ulcères d’estomac et les ulcères dans le duodénum. Il y avait un test de laboratoire fait qui détecte la substance dans un souffle s’il y a une présence de cet organisme, mais il n’y avait pas de preuve ferme que Helicobacter pylori est responsable de l’odeur désagréable sur le souffle. En règle générale, n’existe souffle de l’estomac. À moins que vous roté, mais l’odeur qui sort de éructations est associée à la nourriture que vous avez mangé.

La mauvaise haleine de l’estomac est en fait pas un gros problème. Il en est ainsi, car seules quelques bactéries peuvent survivre dans notre estomac en raison de l’état très acide dans là.

La seule odeur que vous pouvez détecter à partir du souffle de l’estomac (lorsque vous roté) est l’odeur des aliments comme les oignons, l’ail, ou tout autre aliment à forte odeur, au lieu de venir à partir des bactéries de l’estomac qui causent la mauvaise haleine. Cependant, cette odeur désagréable est que temporaire et disparaîtra dans un jour ou deux.

En de rares occasions, une condition autre que les bactéries de l’estomac qui causent la mauvaise haleine semble venir de plus bas dans notre corps. Il y a certaines maladies comme les cancers qui peuvent causer notre souffle d’avoir une odeur bizarre. Foie ou une maladie rénale peuvent causer désagréable souffle de l’estomac. Il est donc vrai que la mauvaise haleine peut être un signe d’un autre problème sérieux.

Si vous remarquez une odeur désagréable et persistante de votre souffle qui est pas associé à la nourriture ou des médicaments que vous avez pris, vous devriez consulter votre médecin pour un avis professionnel. Ne pas essayer de l’ignorer ou le traiter en utilisant de mauvais produits à couper le souffle.

Pour tout ce que vous savez que ce pourrait être un problème de santé grave. Et, si vos préoccupations sont encore sur les bactéries de l’estomac qui causent la mauvaise haleine, ou si vous pensez que vous avez d’autres problèmes de santé, ceux-ci devraient être discutés avec votre médecin, aussi bien.

Si votre état de la mauvaise haleine est en effet de votre estomac, un traitement approprié doit être prise.

Comment soulager les causes de la mauvaise haleine

Les premiers remèdes probablement impliqués mâcher des herbes aromatiques et le brossage des dents avec des brindilles – remèdes qui sont encore en usage dans certaines traditions aujourd’hui. Bien que pas très sophistiqué par les normes d’aujourd’hui, ils ne se concentrent sur les bons objectifs: masquent l’odeur et tuent ou enlèvent les bactéries offensives qui causent l’odeur en premier lieu. Beaucoup d’herbes non seulement avoir une odeur forte, mais ont des qualités antiseptiques ainsi.

désinfectants chimiques étaient une étape logique dans le développement d’un traitement de l’halitose, et ils sont encore largement utilisés aujourd’hui.

Antiseptiques et antibiotiques dans les bains de bouche sont généralement assez efficaces pour rafraîchir l’haleine, au moins à court terme. Des expériences plus récentes ont exploré l’idée de supprimer physiquement les bactéries orales avec des solutions huileuses (bactéries adhèrent à l’huile), en utilisant de l’oxygène pour les mauvaises bactéries de souffle produire, traiter avec des vitamines et des minéraux, et de faire des changements de style de vie. Toutes ces approches semblent plus naturelle et bénéfique pour la santé que l’utilisation de produits chimiques et d’antibiotiques, et certains offrent même l’espoir d’un traitement de l’halitose curative qui pourrait bannir définitivement le problème.

Oxygène pour la mauvaise haleine est une approche logique qui exploite les connaissances les plus offensive odeur d’haleine est produite par des bactéries anaérobies.

Les bactéries anaérobies sont ceux qui vivent dans des espaces humides clos où il y a très peu d’air ou pas du tout – anaérobie signifie pas d’air. Certaines de ces bactéries peuvent tolérer un peu d’oxygène, mais aucun d’eux ne peut tolérer beaucoup, donc fournir de l’oxygène à la bouche, et de le faire pénétrer tous les petits plis, des rainures, des poches, et les crevasses dans la bouche est létale pour anaérobies. Pendant ce temps, les tissus buccaux et les bactéries aérobies amicales dans la bouche sont complètement sains et saufs par ce traitement de l’halitose – aérobies continuent de se développer et de se multiplier, en remplaçant les anaérobies malodorantes.

Si cela fonctionne aussi bien dans la pratique comme dans la théorie, de l’oxygène pour la mauvaise haleine devrait être très efficace. Le défi, bien sûr, est de fournir des molécules d’oxygène à la bouche et faire en sorte qu’ils entrent en contact avec les anaérobies. Au moins un traitement halitose commercial a développé un système qui vise à le faire, et le produit est bien fait. Bien que les revendications concernant le produit ne suggèrent pas qu’il peut guérir la mauvaise haleine en permanence, il est probable que cela pourrait être utilisé en combinaison avec des améliorations alimentaires et les changements de style de vie pour rétablir une, sans odeur bouche saine.

Certains cas de mauvaise haleine chronique signalent un problème de santé ou dentaire qui a besoin d’attention médicale. Si l’oxygène pour la mauvaise haleine ou tout autre over-the-counter ou remède naturel ne donne pas des résultats satisfaisants, vous devriez consulter votre dentiste ou votre médecin de famille pour déterminer si un test médical est indiqué.

Pour trouver la bonne solution pour soulager les symptômes de la mauvaise haleine, vous devez déterminer la cause.

Certaines causes de la mauvaise haleine comprennent: une mauvaise hygiène bucco-dentaire, les prescriptions médicales qui causent la bouche sèche, et des aliments coincés entre les dents.

Pour soulager les causes de la mauvaise haleine, vous devriez avoir un régime de santé de la respiration en place.

La première étape consiste à déterminer si vos pratiques d’hygiène buccale sont bonnes. Il existe des techniques appropriées pour le brossage et la soie dentaire. Si vous n’êtes pas sûr que la technique que vous effectuez est la bonne, vérifier avec l’hygiéniste orale dans le bureau de votre dentiste.

Ensuite, vous devez vous assurer que vous planifiez des visites avec votre dentiste deux fois par an. Il est important d’avoir vos dents nettoyées professionnellement. En outre, votre dentiste sera en mesure de dire si vous avez des problèmes ou peut-être prévoir un problème potentiel. Ils peuvent vous donner des conseils sur les mesures préventives que vous pouvez prendre.

Brossage et la soie dentaire sont les bases d’un bon régime de santé de souffle.

Vous devriez aller plus loin. Les bactéries anaérobies sont la cause de la plus mauvaise haleine. Ces bactéries vivent sur et autour des dents et des gencives. Ils ne ont besoin d’oxygène pour se développer. Ils aiment protéines de la nourriture que vous mangez. Lorsque vous vous brossez et la soie dentaire vous supprimez les bactéries de vos dents et la gencive.

L’étape suivante consiste à brosser ou scape votre langue. Et, si vous êtes comme moi, racler la langue peut vous amener à gag. Il y a racleurs sur le marché à cette fin. La plupart sont peu coûteux de sorte que vous pouvez expérimenter jusqu’à ce que vous trouviez celui qui vous convient.

Rinçage votre bouche doit faire partie de votre routine quotidienne.

La plupart des gens utilisent un bain de bouche acheté dans un magasin. Un remède simple rinçage est de dissoudre une cuillère à café de quart ou moins de sel dans l’eau tiède et gargariser. Vous pouvez rincer la bouche une seule fois par jour et qui est probablement le matin. Il est une bonne idée de rincer également votre bouche avant d’aller au lit. Depuis la bouche est habituellement fermé pendant le sommeil et les bactéries anaérobies ne nécessitent pas d’oxygène, le rinçage de nuit pourrait être plus efficace.

Sécheresse de la bouche est une autre cause de la mauvaise haleine.

Elle peut être causée par certains médicaments tels que Norvasc. Norvasc est prescrit pour l’hypertension artérielle. Votre médecin peut vous prescrire un autre médicament. Sinon, boire beaucoup d’eau pour garder votre bouche humide. Votre salive contribuera à réduire les bactéries dans la bouche.

L’utilisation d’un rafraîchisseur d’haleine bouche ou la menthe va soulager les causes à court terme de la mauvaise haleine.

mauvaise haleine à court terme est causée par la consommation de certains aliments comme un hamburger avec des oignons. La bouche désodorisant fonctionne, mais vous pouvez avoir à l’utiliser plus d’une fois. Ces odeurs ont tendance à rester dans le corps pendant environ 24 heures.

Ne pas abandonner les aliments que vous aimez. Mais sachez que vous pouvez avoir une mauvaise haleine. Cela peut causer de l’embarras lorsque vous êtes en interaction avec les autres.

Une attention particulière à votre respiration régime de santé vous aidera à soulager les causes de la mauvaise haleine.

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