Foie faits, au sujet du foie.

Foie faits, au sujet du foie.

FAITS DU FOIE

Le foie est le plus grand organe solide dans notre corps. Il est d’environ 8 pouces (20 cm) de large, 6,5 pouces (17 cm) de long et 4,5 pouces (12 cm) d’épaisseur et pèse environ 3,5 livres (1,6 kg).

Vous trouverez votre foie principalement sous vos côtes dans la partie supérieure droite de l’abdomen, juste en dessous de votre diaphragme.

Le foie a deux grands lobes; un grand lobe droit et un lobe inférieur gauche.

Le foie a plusieurs fonctions:

  • Elle fabrique et sécrète la bile pour aider votre corps à absorber les graisses et les vitamines liposolubles (A, D, E et K)
  • Il métabolise et stocke les glucides, les graisses, les sucres, les vitamines et autres nutriments (obtenu à partir des aliments que nous mangeons) pour l’énergie et la fonction cérébrale.
  • Il se décompose les produits chimiques nocifs (bilirubine et ammoniac) produites par le corps et maintient le corps réglementé et en bonne santé.
  • Elle fabrique des protéines pour aider à maintenir la pureté du sang et un débit correct.
  • Il se décompose hormones, détoxifie l’eau et élimine les drogues, l’alcool et les toxines environnementales
  • Et il filtre les déchets de votre sang.

L’ennui est; le foie stocke également toutes les toxines que notre corps ne peut pas briser.

Vous voyez le foie est divisé en trois zones, chacune ayant une fonction spécifique. Le sang pénètre dans la première zone, se déplace à la deuxième et la troisième zone, puis quitte le foie – avec chaque zone étant sensible à ses propres maladies.

Étonnamment, le foie peut se régénérer, mais aujourd’hui avec l’abus cohérente de notre mode de vie trépidant notre foie paie un prix très lourd.

« habitudes alimentaires dangereuses »

Des études montrent qu’un régime alimentaire des hamburgers, des frites et des boissons gazeuses restauration rapide peut endommager le foie.

Il est normal que votre foie pour contenir un peu de graisse, mais si le poids de votre foie est plus de 10% de matières grasses, alors vous avez le foie gras et vous pouvez développer des complications plus graves.

Lorsque nous mangeons trop d’aliments gras augmente une enzyme appelée alanine aminotransférase (ALT) – une enzyme qui indique des dommages au foie et augmente le risque de développer un diabète de type 2, ainsi que l’hépatite C.

Les cellules graisseuses sont en train de construire dans le foie et mettre en danger notre santé. En raison de nos modes de vie modernes, les médecins voient un large éventail de maladies évitables.

Les lacunes dans notre régime alimentaire, ainsi que la consommation excessive et habituelle de l’alcool, le tabac, la caféine, les additifs alimentaires, pharmaceutiques et OTC (over-the-counter) des médicaments tuent nos cellules du foie.

De plus, les polluants environnementaux tels que les produits chimiques de jardin, des ingrédients cosmétiques, matériaux de réparation et de produits de nettoyage ménagers sont surtaxer notre foie.

Un foie endommagé a difficulté l’élimination des toxines. Et, si les toxines restent dans notre système, ils peuvent accumuler dans notre sang et notre cerveau.

Un foie en difficulté peut causer une variété de problèmes de santé, y compris:

  • Maux de tête
  • urine foncée
  • Perte d’appétit
  • Nausée et vomissements
  • Diarrhée et selles de couleur claire
  • les vaisseaux sanguins dilatés, des ecchymoses
  • L’anxiété et la dépression
  • Confusion mentale
  • PMS
  • Épuisement et la fatigue
  • Jaunisse ou un jaunissement de la peau
  • libido avec facultés affaiblies (libido)
  • Les allergies alimentaires et les sensibilités chimiques

Les symptômes liés à un dysfonctionnement du foie comprennent des signes physiques et une variété de symptômes liés à des troubles digestifs, des problèmes de sucre dans le sang, les troubles immunitaires, de l’absorption anormale des graisses et des troubles du métabolisme.

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