La planification familiale naturelle, herbs._1 contraceptif naturel

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Planification familiale naturelle

Qu’est-ce que la planification familiale naturelle?

La planification familiale naturelle est une méthode utilisée pour aider un couple à déterminer le moment où les rapports sexuels peuvent et ne peut pas aboutir à une grossesse. Au cours du cycle menstruel, un certain nombre de changements se produisent dans le corps d’une femme. En gardant la trace de ces changements, les couples peuvent planifier le moment d’avoir des rapports sexuels et quand pour éviter les rapports sexuels, selon qu’ils tentent d’atteindre ou d’éviter la grossesse.

Au cours de chaque cycle menstruel, l’un des ovaires d’une femme libère un ovule. Ce processus est appelé l’ovulation. L’œuf se déplace vers l’utérus par les trompes de Fallope, où la fécondation peut avoir lieu. Un œuf non fécondé peut vivre jusqu’à 12 heures. L’œuf sera versé plus tard au cours de la période menstruelle si elle n’a pas été fécondé. Une femme est plus susceptible de devenir enceinte si les rapports sexuels a lieu juste avant ou juste après l’ovulation.

Comment fonctionne la planification familiale naturelle?

Deux méthodes de planification familiale naturelle sont actuellement enseignées. Le premier est le mucus ou de l’ovulation méthode. Dans cette méthode, les jours juste avant et juste après l’ovulation sont déterminés en vérifiant la glaire cervicale de la femme. Quand une femme est plus susceptible de devenir enceinte, la glaire cervicale est extensible, claire et lisse. Le mucus pendant ce temps ressemble et se sent un peu comme un blanc d’oeuf cru.

La deuxième méthode est appelée la méthode sympto. Avec cette méthode, la femme prend sa température chaque jour avec un thermomètre basal de la température corporelle et l’écrit sur un tableau. Au moment de l’ovulation, la température de la femme augmentera légèrement (environ 0,9 ° F). La femme vérifie également la cohérence de ses glaire cervicale comme elle le fait avec la méthode de mucus. Elle peut également remarquer d’autres changements, comme la douleur dans la région des ovaires, des ballonnements, des bas maux de dos et la sensibilité des seins.

Dans les deux méthodes, les couples utilisent un tableau pour garder une trace des changements dans le corps de la femme.

Quelle est l’efficacité de ces méthodes pour aider un couple d’éviter la grossesse?

Ces méthodes peuvent aider une grossesse couple éviter si le couple reçoit la formation d’un instructeur spécialisé et si elles suivent attentivement toutes les instructions fournies. (Demandez à votre médecin comment trouver un instructeur qui est spécialement formé pour enseigner la planification familiale naturelle.) Les deux méthodes peuvent être de 90% à 98% d’efficacité (2 à 10 grossesses pour 100 couples) quand elles sont pratiquées correctement. Cependant, si un couple ne suit pas les instructions complètement, ces méthodes seront beaucoup moins efficaces. Dans la pratique, ces méthodes peuvent ne pas être aussi fiable que d’autres formes de contrôle des naissances.

la planification familiale naturelle peut aider un couple à obtenir une grossesse?

Oui. Autant que 2 sur 3 couples qui ne disposent pas des problèmes de fertilité devenir enceintes si elles ont des rapports sexuels sur les jours que la glaire cervicale est la plus claire et la plus extensible.

Qu’en est-il la méthode du rythme?

La méthode du rythme est basé sur des calculs de calendrier des cycles menstruels précédents. Cette méthode ne permet pas de changements normaux du cycle menstruel, qui sont communs. La méthode du rythme est pas aussi fiable que la méthode de mucus ou de la méthode sympto et est généralement pas recommandé. Les femmes qui ont pas de variation de la longueur de leur cycle menstruel peuvent utiliser la méthode du rythme de savoir quand ils sont ovulation (généralement 14 jours avant le début de leur période).

Qu’en est-il des femmes qui ont des cycles irréguliers ou qui allaitent?

Il est commun pour une femme d’avoir des cycles menstruels qui sont irrégulières (soit plus ou moins de 28 jours). Une femme qui a des cycles menstruels irréguliers peut encore être en mesure de dire quand elle est ovulation en surveillant les changements dans son corps.

Des instructions spéciales ont été développées pour les mères qui allaitent leurs bébés. Demandez à votre médecin de ces instructions si vous allaitez.

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