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Besoin d’une rapide Migraine Cure? Apprenez comment arrêter Migraines rapide

Une migraine peut survenir à tout moment. Vous êtes assis dans votre bureau, rédaction de notes pour la nomination du matin, quand vous commencez lentement à voir blanc, des lumières vives clignotantes sur le côté de votre vision. Le côté gauche de votre visage va engourdie, puis la même chose avec vos mains. Votre tête semble inattendue élargie à trois fois sa taille. Vous savez que vous êtes sur le point d’obtenir votre prochain maux de tête lancinant de migraine. Plusieurs heures plus tard, votre réunion va sans vous, et vous êtes enfermés dans la salle de bain vous contreventement, tout en éprouvant une douleur et des étourdissements crâne-écrasement. Vous vous sentez impuissant et ne pouvez voir d’un œil. Il commence à se sentir comme votre tête est placée sur un étau. Le lendemain matin, un collègue prend un coup à vous pour le travail manquant causé par un "mal de tête."

Maux de tête? À peine. Migraines sont une condition invalidante qui cause des problèmes pour les 24 millions d’Américains (18% des femmes et 6% des hommes) et continuent d’être fortement sous-diagnostiquée. Ils ne sont pas comme votre stress ou des problèmes de sinus normales. Migraines peuvent durer de quelques heures à quelques jours et, dans un certain nombre de cas signalés, certains étirement pendant des mois, peut-être même des années.

Souffrez-vous de migraines? Apprendre une guérison rapide. Dans cet article, les thèmes suivants seront abordés:

  • Migraine symptômes.
  • Comment pouvez-vous arrêter rapidement un?
  • Les thérapies alternatives.
  • Étapes.
  • Que disent les experts médicaux?
  • Les migraines sont semblables à des maux de tête?
  • Les principales causes.
  • Les types.
  • Un diagnostic de la migraine.
  • Un guide vidéo sur la façon de les gérer.

Comment arrêter et / ou prévenir les migraines

Il existe deux méthodes pour traiter une migraine:

  1. Le traitement aigu. En d’autres termes, après le début des symptômes.
  2. Le traitement préventif . Avant de commencer les symptômes. Les traitements préventifs sont pour ceux qui souffrent de migraines répétées.

traitements aigus comprennent:

  • Les médicaments non-stéroïdiens anti-inflammatoires tels que Excedrin (aspirine) et Advil (ibuprofène).

Ces médicaments peuvent être efficaces rapidement dans les premiers stades d’une migraine avant le début des maux de tête. Ils travaillent aussi bien pour les maux de tête qui ne sont pas extrêmement douloureux. Des études récentes montrent que la combinaison de l’aspirine, l’acétaminophène et la caféine peut être efficace pour les migraines. Quelques marques d’aspirine, y compris Excedrin, ont commencé à développer cette combinaison dans leurs médicaments de migraine.

  • traitements aigus supplémentaires viennent également sous la forme de triptans -a substance de la sérotonine imitant.

Certaines personnes souffrant de migraine appellent triptans "médicaments miracles." Sumatriptan (Imitrex) est généralement pris sous forme de pilule, ou encore comme un pulvérisateur nasal, qui agit plus rapidement et est efficace pour ceux qui connaissent des vertiges et des nausées. Pour ceux qui souffrent de migraines sévères avec des vomissements et qui finissent à l’hôpital, le médecin peut vous offrir Imitrex sous forme d’injection. Si vous achetez votre propre injecteur Imitrex, vous êtes capable de vous fournir le même plan, sans les étapes supplémentaires (et du temps supplémentaire) nécessaires à la planification de la visite d’un médecin. Nasal et les procédures sous-cutanées entrent dans la circulation sanguine plus rapide et aider à réduire la douleur plus rapidement.

Prévenir les migraines

Les traitements préventifs sont utiles pour ceux qui souffrent de migrainesDoctors chroniques ont découvert que la prescription de certains médicaments pour "off-label utilisation" (Quelque chose de différent que leur objectif initial, prévu) sont devenus efficaces pour aider avec les problèmes de migraine. Ceux-ci inclus:

  • Antidépresseurs. Les antidépresseurs sont un traitement préventif très commun. Il y a apparemment une relation entre la sérotonine, une substance chimique du cerveau qui contrôle votre humeur, et les migraines. L’utilisation d’un médicament qui stimule la sérotonine est réellement puissante dans la régulation de la migraine et de l’humeur. Parce que la sérotonine est une substance chimique vasoconstricteur (aide à la circulation sanguine et les tissus contrat) médecins croient que les médicaments antidépresseurs qui augmentent votre taux de sérotonine contribuent à empêcher le gonflement des vaisseaux du cerveau et des tissus. Pour cette raison, ceux qui ont l’état vasculaire, l’hypertension et les maladies coronariennes ne devrait jamais prendre ces médicaments.
  • Antihistaminiques. Un antihistaminique appelé cyproheptadine est également noté pour soutenir à réguler les niveaux de sérotonine.
  • Les bêta-bloquants. Les bêta-bloquants sont des médicaments que vous pourriez associer à des problèmes de cholestérol ou d’autres problèmes cardiaques. Cependant, ils trouvent leur chemin dans le traitement de la migraine. D’autres médicaments cardiovasculaires sont également utiles, tels que les bloqueurs des canaux calciques et les médicaments contre l’hypertension. Les médecins ne savent pas vraiment pourquoi ces parviennent à aider-il peut-être parce qu’ils réduisent la pression sur la circulation sanguine. Cependant, ils ont été testés et ont donné lieu à aider les personnes qui souffrent de migraines douloureuses mineures et réduites. Ceux-ci sont efficaces lorsque vous avez des problèmes cardiaques, ainsi que les migraines et ne peut pas prendre des médicaments qui augmentent les niveaux de sérotonine.
  • Les médicaments anti-épileptiques. Une autre possibilité de traitement alternative serait des médicaments anti-épileptiques. Bien qu’ils soient utilisés temporairement pour le traitement jusqu’à ce que d’autres options sont choisies. Les médicaments anti-épileptiques agissent en bloquant les neurotransmetteurs qui déclenchent les symptômes de la migraine.

En outre, les éléments suivants sont quelques autres options et suppléments, à la fois médicinales et à base de plantes, et des options supplémentaires qui sont à l’origine destinés à aider les personnes souffrant de migraine:

  • La vitamine B2 ou riboflavine. Une raison de plus votre mère vous a conseillé de manger votre brocoli! Riboflavine ou vitamine B2, aide à réparer et améliorer les cellules du cerveau. Prenez cela comme un supplément de santé, ou de consommer des aliments riches en vitamine B. Dans une recherche menée en Belgique, ils ont constaté que 60% des personnes qui ont pris 400 milligrammes de vitamine B2 chaque jour réduit leurs crises de migraine dans la moitié.
  • Feverfew. Feverfew est un supplément de santé naturel. Une étude britannique a montré que cette plante médicinale largement utilisée offre des avantages légers et temporaires. Ceux qui ingérée extrait de grande camomille, qui contient une quantité minimale de parthénolide, ont réduit leur migraine d’une moyenne de cinq fois par mois à une moyenne de trois fois par mois. Il est un anti-inflammatoire, un peu comme l’ibuprofène. Peut-être cela est un traitement efficace pour essayer. Comme beaucoup de médicaments, cependant, l’utilisation excessive peut entraîner des effets néfastes.
  • Mélatonine. La mélatonine est un sommeil d’aide naturelle. 70% des participants de l’étude clinique qui ont pris la mélatonine avant d’aller dormir tous les soirs pendant trois mois a déclaré que le nombre de migraines combats qu’ils ont vécu réduit de près de 50%.
  • remèdes pétasite-mélangés. Un spécialiste appelle ces suppléments à base de plantes efficaces "la base de plantes le plus sûr à ce jour pour le traitement de la migraine." Le journal Neurologie rapporte que 69% de ceux qui ont un produit de pétasite appelé Petadolex remarqué le nombre de migraines qu’ils ont vécu ont diminué de 50%. Note: Cette épice médicament peut avoir des composants cancérigènes. Ceux qui ont un risque important de tumeurs et les femmes qui sont enceintes peuvent vouloir éviter pétasite. Les experts travaillent actuellement sur la séparation des bonnes parties de la plante et de l’élimination de la mauvaise pour produire un traitement de la migraine plus efficace.
  • suppléments de coenzyme Q10. Ceci est un médicament préventif qui est très populaire. Coenzyme Q10 est créé par le corps pour aider les cellules et les tissus musculaires effectuer. Des tests scientifiques varient sur la façon dont cela fonctionne vraiment efficace pour prévenir les migraines. Encore une fois, les migraines sont une question qui varient d’une personne à personne ce qui a prouvé utile pour un peu, mais inefficace pour les autres.

Si vous obtenez plusieurs migraines chaque mois, vous êtes un prospect potentiel pour ces traitements. Dans un mois d’utilisation, ils peuvent réduire votre migraine fréquence de 50%. La recherche montre 90% des personnes qui utilisent des bêta-bloquants propranolol (Inderal) et timolol (Blocadren) l’allégement de l’expérience. Lorsque les bêta-bloquants ne donnent pas de bons résultats, de calcium canal-bloquants pourraient fonctionner.

Note: Rappelez-vous de ne pas aller trop loin avec des analgésiques. Des chercheurs allemands soulignent que la prise de médicaments contre la douleur en vente libre plus de deux fois par jour, ou en utilisant triptans plus de 17 fois par mois, peut déclencher des migraines de rebond.

thérapies alternatives

Beaucoup de gens qui souffrent de maux de tête de migraine trouver un soulagement dans les traitements alternatifs, non médicinaux. Cependant, ces solutions de rechange havent être étudiés pour confirmer ou infirmer si elles fonctionnent, même si beaucoup de gens les recommandent couramment. Voici quelques-unes des thérapies alternatives largement utilisées pour aider les migraines:

  • Exercice, massages, respiration, et la formation de relaxation. Faire une routine de toutes ces pratiques mentionnées ci-dessus pourrait aider, parce que ces activités tous les aident à construire un, en améliorant le flux régulier de sang, et aide également l’un dans la gestion du stress avec plus de succès. Ces résultats peuvent tous contribuer à la protection contre certaines causes de la migraine identifiés.
  • Yoga. Le yoga est une forme d’activité qui applique des étirements, des postures, et contrôle de la respiration pour améliorer les muscles et augmenter le flux sanguin. Il favorise le calme et est couramment utilisé en tandem avec exercices de respiration profonde.
  • Biofeedback. Le biofeedback est une technique de faire face à se concentrer sur vos réactions intuitives, contrôler complètement votre pouls, la tension musculaire, la circulation sanguine et l’apport d’oxygène à l’aide d’un thérapeute, qui évalue votre réaction à des lumières clignotantes et des images.
  • Acupuncture. Bien qu’il puisse sembler douloureux, la plupart vous diront que non. L’acupuncture consiste la technique de contrôle de votre santé et de remise en forme au moyen d’insertion de petites aiguilles dans des zones spécifiques du corps. Toutefois, un examen britannique de 14 études a conclu qu’il peut être trop tôt pour dire si l’acupuncture peut directement réduire ou atténuer les maux de tête. À la lumière de cela, cependant, l’étude-participants qui avaient 12 thérapies d’acupuncture sur trois mois encore utilisé 15% moins analgésiques que ceux qui ne cherchent pas l’acupuncture.

Les étapes d’une migraine

Étonnamment, il n’y a toujours pas de consensus sur les causes de la migraine. Il a été récemment découvert que les migraines sont déclenchées par dilatateur circulation sanguine. Même si cela peut certainement être un facteur à la douleur grave et le résultat d’un sentiment (lignes, couleurs, différents modèles ou des taches aveugles évidents juste avant la douleur de la migraine), les médecins ne considèrent pas que cela soit la cause principale. La recherche actuelle indique que d’autres causes, telles que la libération de produits chimiques du corps et une sensibilité accrue à la douleur, se produisent simultanément, qui pourrait être le véritable déclencheur de la plupart des maux de tête de migraine. Ces derniers temps, les médecins ont défini la migraine comme une maladie neurologique, ou celui qui se produit dans le cerveau.

Ce que les médecins peuvent dire avec certitude, cependant, est que la migraine peut être héréditaire. Si un de vos parents souffre de problèmes de migraine, il y a une possibilité de 50%, vous pourriez éprouver la migraine ainsi. Si vos deux parents sont sujettes à des migraines, votre risque passe à environ 70%.

De même, les médecins ne savent pas avec certitude ce que les résultats sont une fois un déclencheur provoque une migraine, ou précisément ce qui se produit dans le cerveau. A ce moment, ils croient que les migraines sont le résultat d’un développement de multiples questions: tissus douleur-détection dans votre tronc cérébral (nocicepteurs) détecter des changements dans vos habitudes et décharger un produit chimique (neuropeptides).

Ce produit chimique affecte les autres tissus de la douleur de détection dans la région, ce qui les rend plus sensibles à la douleur. En outre, ils libèrent des neuropeptides. Beaucoup de ces produits chimiques continuent de cibler les muscles autour des vaisseaux sanguins à proximité de la zone de votre cerveau. Ces muscles se lâchent, obtenir les vaisseaux sanguins à se dilater et conduisant à sang supplémentaire pour faire circuler. Ici, les médecins croient que la douleur dans une migraine typique est déclenchée.

Une grande partie des produits chimiques de neuropeptides provoquent des nerfs crâniens pour commencer le gonflement, ce qui provoque les cellules autour de la zone d’expansion.

Les médecins considèrent actuellement cette série de ces conditions-sensibilité accrue, des tissus cérébraux enflées, et les vaisseaux sanguins, comme agrandies la cause de migraines.

Sont-Migraines et Céphalées le même?

Réponse courte: Non

Un mal de tête commun est déclenchée par la constriction des nerfs crâniens (vasoconstriction), tandis que la douleur de la migraine est causée par l’élargissement de ces vaisseaux sanguins (vasodilatation). Au cours d’une migraine, le tissu entourant le cerveau est gonflé, produisant une douleur extrême. Il est important de savoir parce que les médicaments recommandés pour un mal de tête (formulés pour dilater la circulation sanguine) sera en fait amplifier la douleur de la migraine. Cette une des nombreuses raisons pour lesquelles un bon diagnostic d’une migraine est très critique.

Les principales causes de migraine

Les déclencheurs sont ce qui cause des migraines. Les déclencheurs peuvent se produire partout. Ils peuvent être déclenchés par votre environnement, tels que la météo ou vraiment terrible cologne votre patron met. Ils peuvent être de comportement, par exemple de se réveiller très tôt ou trop tard. Ils peuvent également être liées à l’alimentation, par exemple consommer trop d’alcool, les boissons contenant de la caféine ou de fromage solide.

Les éléments suivants sont quelques-unes des migraines plus courante déclenche:

  • Aliments. Il peut y avoir peu de preuves médicales que la nourriture peut effectivement causer une migraine, mais envisager de le dire à une migraine victime fréquente qui ne peuvent pas consommer le fromage plus longtemps. Il est très probable que les migraines liées à l’alimentation sont liés à des réactions alimentaires. Certains aliments qui sont la migraine déclencheurs comprennent les noix, les fromages solides, et le gluten, qui peuvent être contenus dans le blé, l’orge, et des bières.
  • Haricots, MSG (ou glutamate monosodique), les chocolats, le lait et les produits laitiers, l’alcool et la caféine sont souvent élevés sur la liste des déclencheurs. Dans le cas où vous avez l’habitude de boire du café ou du thé vert régulièrement, pas sirotait il sera probablement un déclencheur. A beaucoup d’aliments avec des odeurs intenses et des saveurs peut être un suspect: oignons, choucroute, piments et épices sont quelques-uns.
  • Behavioral. Migraines sont attirés par les changements. Donc, changer vos habitudes, même légèrement peut causer une migraine. les causes du comportement peuvent inclure dormir trop ou ne pas obtenir suffisamment de repos, ne pas manger correctement ou au bon moment, de sauter des repas, être stressé, trop de sexe, et souvent ne pas avoir un bon exercice ou de faire des exercices trop de rigueur.
  • Hormonal. Les migraines sont parfois le résultat de changements hormonaux, ce qui explique pourquoi les femmes éprouvent souvent des migraines plus que les hommes. La plupart des femmes rencontrent d’abord la douleur de la migraine quand ils commencent à la puberté. Par la suite, ils peuvent avoir des migraines quand ils ont leurs règles. Beaucoup de femmes reçoivent moins, et peuvent également empêcher le développement, les migraines après elles tombent enceintes et après la ménopause. Il est extrêmement rare pour les femmes de plus de 60 pour obtenir des migraines. Un certain nombre de médicaments de remplacement d’hormones (comme l’oestrogène) sont déclenche souvent.
  • Les causes environnementales. Un certain nombre de causes qui vous peut causer une migraine. lumières brillantes et clignotantes (comme ceux d’un écran d’ordinateur), des bruits assourdissants (de spectacles), les odeurs puissantes, et les régimes climatiques changeants (la plupart du temps de pluie) peuvent tous être des causes.

Semblent sans espoir? Ce n’est pas. Pour les personnes souffrant de migraines, ayant un enregistrement de la nourriture que vous mangez, à quelle heure vous levez, et prenant note de ce que des améliorations majeures qui ont lieu dans votre vie quotidienne peut vous aider à identifier les causes et vous aider à apprendre comment les éviter ou comprendre quand Prendre des médicaments.

Types de Migraines

La tête est une partie du corps intéressant. Il y a des millions de façons que cela vous aide chaque jour, cependant, il existe de nombreuses façons différentes, il peut entraîner des douleurs, aussi bien. Alors que les médecins ne savent pas exactement les raisons pour lesquelles certaines personnes obtiennent certains types de migraines, ils permettent d’identifier certaines caractéristiques fondamentales:

  • Un nombre plus élevé de femmes souffrent de la douleur de la migraine. Cependant, les hommes sont dix fois plus susceptibles que les femmes d’avoir des maux de tête à fragmentation, des attaques fréquentes de douleur qui se concentrent souvent derrière un œil.
  • Migraines peuvent être héréditaires, mais le groupe de tête ne sont pas.
  • la douleur de la migraine est souvent concentrée sur un côté de la tête ou dans l’autre, alors que les maux de tête grappe est généralement derrière un œil ou dans l’autre.

Ce sont quelques-uns des nombreux types de migraines:

  • migraines chroniques. Ceux qui éprouvent plus de 15 migraines par mois sont identifiés comme l’expérience des migraines chroniques.
  • migraines classiques. Ce sont des migraines avec aura-formes, des couleurs, des formes en zigzag, et des zones aveugles au bord de la vue qui se produisent avant que la douleur de la migraine se produit.
  • migraines typiques. Cela pourrait se produire une fois que vous avez la douleur de la migraine sans aura. Il peut se produire de façon inattendue, mais certains ont des indicateurs tels que l’euphorie ou des difficultés mentales avant l’apparition de la douleur.
  • migraines ophtalmiques. Plusieurs personnes ont des épisodes d’aura (lignes, taches aveugles, des lumières flottantes) sans les douleurs de la tête d’une migraine classique. Dans la plupart des cas, ceux-ci durent environ une demi-heure. Heureusement, la plupart sont inoffensifs, peut-être en raison des ajustements dans les vaisseaux sanguins de l’œil. Malheureusement, il n’y a aucun moyen fiable pour éviter ou les traiter; vous devez simplement laisser le calmer la douleur. Si vous avez ces derniers et sentir qu’ils perturber votre étude ou de travail, de planifier un examen avec votre spécialiste des yeux pour veiller à ce qu’ils ne sont pas des indications d’un problème oculaire beaucoup plus grave (ils sont probablement pas).
  • migraines abdominales. Ceux-ci sont plus fréquentes chez les enfants, bien que les adultes peuvent aussi en faire l’expérience. Il peut ne pas être facile à diagnostiquer quand une migraine abdominale se produit parce que les signes avant-coureurs sont similaires à celles d’une migraine (lumière accrue et la sensibilité sonore, vertiges, sensation de malaise). Cependant, un peu comme une migraine oculaire, il n’y a aucune douleur à la tête. Si vous sentez que votre enfant souffre de migraines abdominales, consultez votre pédiatre.
  • Cluster maux de tête. Les céphalées de Horton ne sont pas des migraines. Ils sont de loin le plus pénible de tous les maux de tête. La douleur explose instantanément, toujours environ deux heures après que la personne est allé dormir. Par rapport à celle d’une migraine, la douleur se produit rapidement et est centrée en arrière de l’œil ou dans l’autre. Certains peuvent durer entre 15 minutes à deux heures, disparaissant généralement aussi vite qu’ils sont venus. Ils sont appelés des maux de tête grappe car ils se produisent de façon répétée pendant plusieurs semaines à la fois (après cela, ils disparaissent pendant quelques mois, ou même toute une année ou plus) avant le début d’un deuxième groupe. Les céphalées de Horton ne fonctionnent pas souvent dans les familles, et ils ne se produisent pas à être le résultat de problèmes cérébraux ou des causes chimiques. problème de sommeil ainsi que les facteurs de comportement sont considérés comme la cause principale.
  • maux de tête. Coup de tonnerre Comme pour regrouper les maux de tête, les maux de tête de thunderclap bien nommé est extrêmement rapide et sévère. Cependant, ils sont plus courts et ne seront probablement pas se reproduire tous les soirs. Ils peuvent être des avertissements de quelque chose sérieusement mal, comme l’accumulation de sang dans le cerveau. Si vous trouvez un de ceux-ci, consultez immédiatement un médecin!

Avec une telle variété de symptômes, comment les professionnels de la santé à diagnostiquer la migraine? Continuez votre lecture pour apprendre comment les médecins sont en mesure de déterminer entre les migraines et ce qui peut sembler conditions mortelles.

Diagnostiquer migraines

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