Nerve douleur, b12 pour la douleur du nerf.

Nerve douleur, b12 pour la douleur du nerf.

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Du lundi, 12ème Mars, 2012

La douleur chronique affecte près de 50 millions d’Américains avec des symptômes comme des maux de tête sévères, la douleur du nerf. douleurs musculaires et maux de dos. La douleur chronique est un trouble du système nerveux, et ne provoque pas habituellement de toute blessure visible. Voici 15 commune causes de la douleur chronique. comprenant une carence en vitamine B12. et 15 traitements potentiels, y compris suppléments de vitamine B12 .

Qu’est-ce que la douleur chronique?

Si vous cassez la jambe, et ça fait mal pendant des mois après, est que la douleur chronique? Non, quand vous subissez une blessure, votre système nerveux réagit en envoyant des signaux de la douleur; qui est appelée « la douleur aiguë, » et il est une réaction normale.

Avec la douleur chronique, votre système nerveux continue à tirer des signaux de douleur, même en l’absence de toute lésion corporelle précédente. La douleur chronique peut durer plusieurs mois, voire des années, et il est difficile pour la victime de la douleur pour gérer les engagements de tous les jours.

les causes de la douleur chronique

Voici les 15 causes les plus fréquentes de la douleur chronique:

  1. neuropathie. comprenant une carence en vitamine B12 et la neuropathie diabétique
  2. la sclérose en plaques (MS),
  3. fibromyalgie
  4. Maux de tête, y compris les migraines et les céphalées en grappe
  5. Douleur dans le bas du dos
  6. la douleur de l’arthrite, y compris l’arthrose
  7. douleur psychogène
  8. le syndrome de fatigue chronique (SFC)
  9. endométriose
  10. La douleur viscérale, y compris la pancréatite et l’hépatite active
  11. la maladie inflammatoire de l’intestin (MII)
  12. La cystite interstitielle
  13. articulation temporo-mandibulaire (ATM) dysfonction
  14. Zona
  15. vulvodynia

traitements de la douleur chronique

Seulement environ 58% des personnes souffrant de douleur chronique trouver un soulagement grâce à des analgésiques prescrits. La meilleure façon de traiter la douleur chronique est une approche à plusieurs volets qui comprend des médicaments de médecin-approuvé, les techniques de relaxation, de vitamines et des traitements holistiques pour la douleur.

Voici 15 traitements efficaces contre la douleur:

  1. Les analgésiques, y compris l’acétaminophène et les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) comme l’ibuprofène et l’aspirine
  2. Opioïdes (stupéfiants), y compris la codéine, la morphine et l’oxycodone
  3. Antidépresseurs, y compris les antidépresseurs tricycliques (Elavil, Tofranil, Anafranil, Norpramin, Sinequan et Pamelor) et certains SNRIs (Effexor et Cymbalta)
  4. Anticonvulsivants Tegretol, Dilantin, Neurontin, Lyrica et Lamictal, en particulier avec les migraines
  5. Quand une carence en vitamine B12 se produit avec la fibromyalgie, le syndrome de fatigue chronique ou la neuropathie diabétique, puis reconstituer la vitamine B12 niveaux grâce à la supplémentation a été trouvé pour être extrêmement bénéfique.
  6. suppléments à base de plantes
  7. Massage
  8. Relaxation
  9. Acupuncture
  10. Biofeedback
  11. soins Chiropraticien
  12. Exercice à faible impact, y compris la marche, le vélo stationnaire, la natation, le yoga et le tai-chi
  13. Thérapie physique
  14. La stimulation du nerf
  15. La thérapie comportementale cognitive, particulièrement utile avec la douleur psychogène

A lire également:Pernicious Anemia- Carence en vitamine B12 est Nerve Rattling- périphérique névropathe y

S’il te plait dis nous…

Souffrez-vous d’un type de douleur chronique qui ne figure pas ci-dessus? Parmi les 15 traitements de la douleur avez-vous essayé, et qui ont été les plus utiles? Si vous utilisez actuellement des analgésiques d’ordonnance ou de stupéfiants, avez-vous envisagé de les remplacer par des suppléments naturels qui ne causent pas d’effets secondaires?

Répandre l’amour…

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En savoir plus sur un déficit chronique de la douleur et de la vitamine B12:

9 Conditions que Mimic fibromyalgie et de la vitamine B12

Si la vitamine B12 Imite la sclérose en plaques, Comment dites-vous la différence?

&# 8220; Fibro Haze&# 8221; iSN&# 8217; t un groupe de rock acide de l’70s- fibromyalgie brouillard de cerveau est ce qui arrive quand lorsque vos éléments physiques, émotionnels et biochimiques se réunissent et décident de faire des ravages sur votre système nerveux.

Bien souvent liée à le syndrome de fatigue chronique (SFC). les symptômes de la fibromyalgie sont la confusion, la fatigue et l’oubli.

Avez-vous des difficultés à se souvenir de quelqu’un&# 8217; le nom d’environ une minute après qu’elle se présente?

Oubliez-vous souvent où vous avez garé votre voiture, ou de quel côté du centre commercial vous êtes entré?

Comment&# 8217; s votre Math- ne vous avez des difficultés à ajouter des calculs simples dans votre tête?

Lorsque vous essayez de lire, vous êtes distrait par tous les bruits de l’extérieur?

Malheureusement, il y a beaucoup de facteurs différents qui peuvent causer la fibromyalgie et la fatigue, ce qui en fait tout ce que beaucoup plus difficile d’obtenir à la racine du problème.

  • 1) Insomnie: Si vous&# 8217; re pas obtenir suffisamment de sommeil, alors il&# 8217; s tout en descente à partir d’ici. Les troubles du sommeil, il est difficile pour votre corps à produire suffisamment sérotonine. ce qui est important pour la mémoire. Stick à un horaire de sommeil rigide, et don&# 8217; t passer du temps sur l’ordinateur à moins de 1 heure avant l’heure du coucher. Essayez d’éviter de longues siestes dans le milieu de la journée; vingt minutes devrait être votre limite. Si la douleur fibromyalgie nerveuse est ce que&# 8217; s vous tenir nuits, puis tester un oreiller orthopédique de support, de test-drive un matelas différent, ou demandez à votre médecin, les aides de sommeil doux sûrs. B12 lié à un déclin cognitif, et plus
  • 2) bouleversé émotionnelle causée par la douleur nerveuse: La douleur chronique prend beaucoup de votre cerveau&l’attention; # 8217. Il&# 8217; s difficile de se concentrer sur toutes les choses qui se passent autour de vous quand à l’intérieur, vos nerfs sont en alerte rouge à partir de signaux de la douleur constante. Certains médicaments contre la douleur de prescription sont utiles pour soulager les douleurs. Ice compresse ou coussins chauffants sont efficaces, aussi bien. Beaucoup de personnes souffrant de fibromyalgie sont également trouver que la pratique du tai chi aide à détendre leurs nerfs et apaiser la douleur musculaire. Pourquoi plus de fibromyalgie patients prennent Tai Chi
  • 3) Le stress, l’anxiété et la dépression: le stress et l’anxiété chronique attaques diminuent votre immunité et le pneu sur votre système nerveux. Si tu peux&# 8217; t désabonnez-vous d’une situation stressante, puis apprendre à cope- votre santé en dépend. Essayez le yoga, la respiration profonde, des exercices légers et une alimentation saine. Si nécessaire, demandez à votre médecin sur les antidépresseurs qui aident à prévenir le trouble panique. Chronique Dépression chronique Pain- Il est tout de même, disent les experts
  • 4) Histoire de la maltraitance des enfants: Des études récentes ont noté un lien fort entre les personnes qui souffrent de symptômes de la fibromyalgie et des antécédents personnels de violence physique ou mentale.
  • 5) Antécédents familiaux: Demandez à vos membres de la famille si les symptômes du syndrome de fatigue chronique, la douleur chronique ou fibromyalgie courent dans la famille. Si quoi que ce soit, au moins, il vous aidera à résoudre le mystère. Les adolescents ne sont pas étrangers à la fatigue chronique
  • 6) Régime alimentaire: Un nombre croissant de SFC et la fibromyalgie patients constatent que le passage à un régime sans gluten a contribué à réduire certains des symptômes de la fibromyalgie, comme des problèmes d’estomac, maux de tête et fatigue. Essayez la recherche de quelques grands pains sans gluten, mélanges et des bonbons dans la section de votre supermarché de santé alimentaire, et de voir ce qui se passe! un régime sans gluten peuvent soulager les symptômes de la fibromyalgie?
  • 7) VitamineB12: Il existe une forte corrélation entre la fibromyalgie, la fatigue chronique et la carence en vitamine B12. Les scientifiques havre&# 8217; t déterminé exactement pourquoi ce phénomène existe, mais ils ont prouvé que les patients fibro qui prennent suppléments de vitamine B12 l’expérience d’une forte augmentation de l’endurance et de bien-être global. Souffrant de fibromyalgie et de fatigue chronique? B12 à la rescousse!

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