Non laitiers Deliciousness yogourt! …

Non laitiers Deliciousness yogourt! ...

Non-Dairy Yogurt = Deliciousness!

Avant d’aller végétalien J’ai eu une histoire d’amour de longue date avec le yaourt, spécifiquement Stonyfield organique. Mon intense dévotion à ce produit particulier a été l’une des raisons pour lesquelles je me suis demandé si je pouvais abandonner les produits laitiers. Dans le fond de mon esprit, je me souvenais Stonyfield fait un yaourt de soja, alors je décidai de lui donner un tourbillon. Verdict? OH MON! Stonyfield&O de; # 8217&# 8217; Soy yogourt biologique était tout ce que j’aimé dans leur yogourt régulier et plus encore. Seul problème? Stonyfield&O de; # 8217&# 8217; Le soja contient effectivement&# 8230 ;. LAIT. De leur site web:

Alors que nous don&# 8217; t ajouter du lait à O&# 8217; soja, la raison de la &# 8220; CONTIENT … LAIT&# 8221; déclaration est que les cultures que nous utilisons dans O&# 8217; soja sont cultivés dans le lait par notre fournisseur de culture. La teneur globale du lait de O&# 8217; Le soja est extrêmement faible, et il&# 8217; s sous la forme de protéines de lait.

Après avoir lu l’étude de la Chine et de découvrir la vérité au sujet de la caséine, la plus grande protéine chez la vache&# 8217; le lait, je décide OUI, je pourrais vivre sans STONYFIELD. Mais après mon histoire d’amour une fois passionnée avait aigri pour toujours (jeu de mots), où était cette fille de yaourt aimant aller?

Retour au supermarché, bien sûr. Et donc j’ai commencé ma quête, le goût de tester chaque vraiment sans produits laitiers de yaourt que je pouvais trouver, et de découvrir une abondance de produits que j’avais jusqu’ici négligés. Les nouvelles les plus étonnant? Non seulement les yogourts végétaliens sains et délicieux, ils contiennent une fraction du sodium de la vache traditionnelle&Les yaourts au lait de; # 8217. nous&# 8217; re parler 10-20 milligrammes de sodium par portion. par rapport à 75-150 milligrammes de sodium dans la vache norme&lait de yaourts; # 8217! Protéines, calcium, fibres, fer, vitamines &# 8211; ils&# 8217; re tout ce qu’il &# 8211; sous une forme de cholestérol-FREE lisse et crémeuse! SHA-ZAM !!

Trader Joe&# 8217; Organique Soy yogourt

Trader Joe&# 8217; Organique Soy yogourt vend pour 99 cents par conteneur de 6 onces, comparable à de nombreux yaourts classiques. Et si vous aimez le yaourt classique, vous&# 8217; re allez adorer! Doux, lisse et crémeuse, vous&# 8217; d être du mal à faire la différence entre les deux. Le yaourt de pêche (ci-dessus) avait de gros morceaux de fruits et était absolument délicieux. Je souhaite seulement que Trader Joe&# 8217; s offert saveurs supplémentaires (pas que je&# 8217; m ronchonner &# 8211; vous aimer, TJ&# 8217; s)!

Whole Soy & Co Soy Organic Yogurt

Whole Soy & Co Soy Organic yogourt est vendu sur les marchés Whole Foods et ailleurs. Le conteneur de 6 onces coûte 1,19 $, un peu plus que le yaourt de soja chez Trader Joe&# 8217; s; quelques saveurs sont également disponibles dans plusieurs conteneurs 24 onces rentables. Le yaourt a une crème, une texture presque fouettée que&# 8217; s la lumière et absolument délicieux. Whole Soy a un tableau fabuleux de saveurs; mes favoris sont si loin de citron et Key Lime. je peux&# 8217; t attendre pour essayer le reste!

Lait Amande Cultured Almond

Amande Cultured Almond Milk est possédée par Cascade frais, la même société dont le yogourt citron délectable j’ai écrit il y a des années. J’étais super excité d’essayer ce yogourt à cause de la connexion, mais je dois dire Amande est un animal complètement différent (jeu de mots). Il&# 8217; de savoureux, don&# 8217; t vous méprenez pas. Il&# 8217; s aussi exclusivement des fruits sucrés, qui est une belle rareté dans le yogourt. Ce fut la texture que je n’étais&# 8217; t attend, ce qui est beaucoup plus rigide que Cascade frais ou non des yogourts de soja mentionnées ci-dessus. Pas mal, juste différent. Amande est offert dans une variété de saveurs; je&# 8217; ai essayé de bleuets et de cerise à ce jour &# 8211; à la fois délicieux. À 1,49 $ par conteneur de 6 onces chez Whole Foods, il&# 8217; s sur l’extrémité supérieure du spectre des coûts. Heureusement, ils ne l’offrent en vente à l’occasion, donc gardez les yeux ouverts.

Donc Milk Délicieux Cultured Coconut

Alors Délicieux Cultured lait de coco est fidèle à son nom. Le creamiest le plus léger et de tous les yogourts non laitiers I&# 8217; ve échantillonnée jusqu’à présent, la saveur Pina Colada (mangé pour le petit déjeuner) était si savoureux il m’a fait sentir un peu indulgent. Donc Délicieux coûte 1,79 $ par conteneur de 6 onces à Whole Foods (indulgente dans le prix aussi) et est disponible en plusieurs saveurs, le tout avec une touche subtile de la noix de coco. MIAM. Si vous&# 8217; re la recherche d’un nouveau et décadent dessert dégustation avec la culpabilité zéro, ne cherchez pas plus loin!

En conclusion, les yogourts non laitiers sont une aubaine non seulement à ceux des produits laitiers en évitant (comme les végétaliens et l’intolérance au lactose), mais à ceux qui cherchent à limiter le sodium. Ils offrent toute la saveur et esthétique de la vache traditionnelle&lait de yaourts, avec autant (et parfois plus) calcium; # 8217. Le seul inconvénient? yogourts non laitiers coûtent souvent plus et aren&# 8217; t vendu largement dans de nombreux supermarchés. Les yogourts présentés ci-dessus ont été l’achat soit à Trader Joe&# 8217; s ou Whole Foods. Si vous ne&# 8217; t ont soit magasin à proximité, essayez les supermarchés locaux et les magasins d’aliments naturels. Si vous ne&# 8217; t voir tout yogourt non laitier, ASK! De nombreux supermarchés commander des produits par client&la demande; # 8217. Et si vous connaissez des autres yogourts non laitiers à rechercher, s’il vous plaît commentaire ci-dessous et laissez-moi savoir. Je suis impatient de les essayer tous. LOL

Salut! Great poste! Je viens de découvrir hier que je dois couper les produits laitiers de mon alimentation, et je&# 8217; m un grand fan de yogourt. je&# 8217; ve été googler mes options (comment j’ai trouvé votre message) et le gros problème pour moi est que tous ces yogourts non laitiers ont encore une tonne de sucre. Savez-vous de toutes les variétés qui sont non sucré (ou sont celles brut)? je&# 8217; m espérant ajouter des fruits pour la douceur à la place, et peut-être une sorte de granola naturel.

Salut Julia! Je don&# 8217; t ont tout à la maison en ce moment pour vérifier, mais la réaction réflexe serait que Amande pourrait avoir moins de sucre. Je sais que ce&# 8217; s faite par Cascade frais, et les deux sont que des fruits à jus sucré, de sorte que vous pouvez demander que l’on en premier. Je pense que dans le pire des cas, vous pourriez être en mesure de faire votre propre &# 8211; pas que&# 8217; s l’option la plus facile, mais si vous voulez vraiment contrôler ce&# 8217; s là-bas, peut-être votre meilleur pari. Bonne chance à toi!

Merci pour ce post! Ma fille a une allergie aux protéines du lait et je suis à la recherche d’aliments qu’elle peut avoir. J’aime entendre les commentaires et comment vous vraiment évaluer le produit, comme le fait que Stoneyfields. Les cultures sont cultivées dans le lait.

Merci Cara! Ravi d’être utile.

Aimeriez-vous obtenir une recette pour faire du yogourt sans produits laitiers. Acheté un produit chez Whole Foods qui a fait les produits laitiers yogourt sans
et il était super, mais ils sont hors de lui, don&# 8217; t savent quand ils vont l’obtenir en stock et aucun autre magasin porte ce point particulier.
Belle Bella non laitière starter de yaourt
Je serais heureux d’avoir juste une recette en utilisant la noix de coco ou de lait d’amande, don&# 8217; t faire le soja.
Chaque site aller veut me télécharger leur site, et don&# 8217; t savent un site sûr pour télécharger.
Votre aide serait appréciée.
Je vous remercie,

Salut Theresa! je&# 8217; suis désolé mais je ne&# 8217; t ont toute aide à offrir. je&# 8217; ve jamais fait mon propre yogourt &# 8211; produits laitiers ou succédané &# 8211; mais vous souhaite tout le meilleur dans votre quête pour faire le vôtre.

Effectuez l’une des yogourts que vous avez mentionnés venez juste &# 8220; Plaine&# 8221 ;? Pas de vanille, Plaine.
Moi aussi, je sais à propos de l’étude de la Chine, et ai regardé et lu sur Forks Couteaux. Après l’adoption de la base de plantes, des aliments entiers style de vie, j’ai maintenant quelques recettes à base de plantes qui appellent sans produits laitiers yogourt nature.
Pouvez&# 8217; t trouver nulle part.

salut Patty &# 8211; havre désolé mais je&# 8217; t vu ici non plus. Si vous obtenez vraiment désespéré, peut-être que vous pourriez essayer de faire votre propre? (Je sais, beaucoup de travail.) Quoi qu’il en soit, bonne chance à vous &# 8211; et si vous trouvez un PLAIN non sucré, laissez-nous le savons tous! MERCI!

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