Remèdes naturels pour les brûlures d’estomac …

Remèdes naturels pour les brûlures d’estomac

Quand je grandissais, mon père serait parfois obtenir des brûlures d’estomac, et mon frère et moi vraiment jamais compris pourquoi il a semblé le déranger beaucoup. De nos perspectives (à 4 et 6 ans), rien ne semblait être physiquement mal, il serait juste de devenir grincheux après avoir mangé.

Flash Forward quelques décennies à ma première grossesse et ma première expérience avec les brûlures d’estomac, et je regrettais mon manque de sympathie pour lui (et regretté la salade de tomates, je venais de manger!).

Qu’est-ce que les brûlures d’estomac?

Brûlures d’estomac est un type d’indigestion qui est souvent ressentie comme une sensation de brûlure dans la poitrine causée par l’acide gastrique rampante dans l’œsophage.

Contrairement à l’hypothèse commune, dans la plupart des cas de brûlures d’estomac est pas causée par trop d’acide de l’estomac, mais souvent trop peu.

Dr Jonathan Wright, un expert bien connu dans le domaine de la santé digestive, explique que 99% du temps, une personne souffrant de brûlures d’estomac, reflux acide ou CERD a trop peu d’acide gastrique, pas trop. Comme je l’ai expliqué précédemment:

Estomac signaux d’acide qu’on appelle le sphincter oesophagien inférieur (qui sépare l’estomac et de l’œsophage) pour fermer hermétiquement quand le corps a suffisamment d’acide pour digérer la nourriture qui a été consommé. Lorsqu’il n’y a pas d’acide gastrique suffisant pour digérer un aliment, le sphincter oesophagien inférieur ne recevra pas ce signal et ne se ferme pas hermétiquement, laissant l’acide et les aliments non digérés rampent dans l’oesophage entraînant des brûlures d’estomac et l’indigestion.

Essentiellement, le manque d’acide gastrique nécessaire ralentit le processus digestif. Alimentaire se trouve dans l’estomac, ce qui crée du gaz qui produit la pression. Cela pousse le contenu de l’estomac, y compris certains de l’acide de l’estomac, dans l’œsophage. Cela peut se produire plus facilement pour les femmes enceintes, car il y a moins d’espace dans le contenu de l’abdomen et de l’estomac peuvent plus facilement être poussé vers le haut.

Brûlures d’estomac

Quiconque a connu des brûlures d’estomac comprend la douleur intense, elle peut causer et la nécessité absolue pour le soulagement. Malheureusement, la plupart des antiacides et d’autres médicaments offrent un soulagement à court terme, au mieux.

Ces médicaments en vente libre allégement de l’acide dans l’œsophage, mais peut réellement rendre le problème sous-jacent de l’acide faible de l’estomac pire, et les IPP et d’autres médicaments plus forts peuvent avoir des effets plus graves à long terme. (1 )

Alors que les antiacides travail pour neutraliser l’acide gastrique dans le court terme, les IPP (inhibiteurs de la pompe à protons) fonctionne exactement comme leur nom l’indique, en réduisant l’action des pompes à protons dans l’estomac qui créent l’acide gastrique.

Les IPP sont le troisième médicament le plus prescrit aux Etats-Unis, mais ils ne sont approuvés pour 1-2 mois d’utilisation continue (bien que beaucoup de gens ont besoin beaucoup plus longtemps). Lorsque la production d’acide gastrique est étouffée pendant une période prolongée, le corps peut en fait créer plus de pompes à protons pour essayer de créer le bon équilibre de l’acide gastrique.

Cet article se penche sur les problèmes avec les IPP et pourquoi options naturelles peuvent être beaucoup plus sûr et plus efficace.

Remèdes naturels pour les brûlures d’estomac

Mon ami Steve Wright, un ingénieur de la santé qui a renversé ses propres problèmes de brûlures d’estomac et digestif, a récemment partagé quatre remèdes qui travaillaient pour lui (et qui ont contribué à ses clients):

  • bétaïne HCL. Je l’ai écrit à propos de bétaïne HCL en profondeur ici. mais il est la principale composante de l’acide gastrique et il complète l’estomac&# 8217; l’acide propre de cas de besoin. Je connais plusieurs personnes qui ont remarqué une différence de nuit et de jour immédiate de leurs brûlures d’estomac, les niveaux d’énergie et le sommeil de prendre HCL. Personnellement, je prends une faible dose de bétaïne HCL avec des protéines contenant des repas pour améliorer la digestion. Ce n&# 8217; t une bonne option pour ceux qui prennent tout type de PPI ou d’autres médicaments sur ordonnance bien et il est important de consulter un médecin ou le premier médecin naturopathe.
  • Jus de citron. Tout comme HCL peut augmenter l’acidité gastrique, en prenant un acide naturel comme le jus de citron peut aider à compléter l’estomac&production propre; # 8217. Ce (et le remède à côté) ont été les plus efficaces pour moi pendant la grossesse et je pris 2+ cuillères à soupe de jus de citron fraîchement pressé dans une petite quantité d’eau nécessaire pour aider à éviter les brûlures d’estomac ou de se débarrasser de celui-ci une fois qu’il a frappé.
  • Vinaigre de cidre de pomme. Même la théorie que le jus de citron et HCL, le vinaigre augmente l’estomac&# 8217; teneur en acide de et est un remède naturel rapide pour les brûlures d’estomac. Steve suggère de mélanger deux cuillères à café dans un verre d’eau et boire toutes les 5 minutes jusqu’à ce que les brûlures d’estomac a disparu.
  • Bicarbonate de soude. je&# 8217; ve jamais utilisé personnellement ce remède, et Steve recommande seulement comme une solution à court terme pour vraiment grave douleur des brûlures d’estomac. Dans les temps avec d’autres remed naturelles ont pas travaillé, il recommande de mélanger 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude dans 1/4 tasse d’eau et boire toutes les quelques minutes jusqu’à ce que les brûlures d’estomac diminue. Ce ne serait pas un substitut pour régler les problèmes sous-jacents à faible acidité, mais un soulagement immédiat efficace.

Aide avancée pour Heartburn

Il y a tellement de facteurs de confusion qui peuvent affecter l’indigestion et les brûlures d’estomac, et ceux qui ont des luttes sévères ont souvent le moment le plus difficile de trouver le bon protocole pour leurs problèmes spécifiques. En outre, des millions de personnes prenant PPIs ou d’autres médicaments d’ordonnance pour les brûlures d’estomac peuvent&# 8217; t faire un passage immédiat aux options naturelles et doivent suivre un protocole prudent de faire le changement.

Luttez-vous avec les brûlures d’estomac? Qu’est-ce que vous a aidé?

je&# 8217; m si heureux que vous avez affichée sur ce misdx souvent&# 8217; d défi. Chaque fois que je&# 8217; m avec quelqu’un se plaint de brûlures d’estomac, je dois d’abord les prendre un peu oj, jus de citron / ade de citron ou de vinaigre, puis suivi d’un verre d’eau pour se laver l’acide de la bouche et dans l’estomac. Don&# 8217; t besoin que l’acide restant dans la bouche et des dents dommageables.
Merci encore,
Dee

Ce sont de grandes idées! J’essaie de vinaigre de cidre souvent! L’huile essentielle de menthe poivrée fonctionne vraiment bien pour mes brûlures d’estomac / RGO ainsi &# 128578;

J’ai trouvé que prendre le temps de manger mes repas et correctement mâcher a aidé mon reflux acide à la tonne! Je suis toujours se précipiter à travers mon déjeuner au bureau et maintenant je reconnais lentement ma nourriture et mâcher correctement pour préparer mon estomac qui crée alors plus acide de l’estomac pour la digestion. Il&# 8217; s un concept simple mais je wasn&# 8217; t être conscient quand je mangeais.

Je me débattais avec des brûlures d’estomac pendant quelques mois après la prise de médicaments d’ordonnance qui ont modifié l’équilibre du pH de mon intestin. Je prendrais une cuillère à café de vinaigre de cidre dans 8 onces d’eau avant le déjeuner et le dîner&# 8230; des merveilles. Je dois seulement prendre un certain temps en temps très présent sur le début si les symptômes et il fonctionne en quelques minutes. Manger une pomme fonctionne bien aussi!

Mon remède est de manger une banane.

J’ai eu RGO en raison de médicaments anti-inflammatoires après une blessure au dos. Chaque fois que je sens venir sur je mâche juste sur un très petit morceau de gingembre suivie par un peu d’eau toutes les 15 minutes jusqu’à ce que le problème me laisse. Toujours dans mon sac. Merci pour toutes les grandes choses que vous nous donnent. Tu es Dieu&Le cadeau de nous; # 8217. câlins

je&# 8217; m curieux de savoir si Steve (ou vous) a essayé la gomme Mastic? Mon homéopathe me l’a donné il y a quelques années. J’ai eu récemment un épisode de brûlures d’estomac intense (réveillé sentir comme j’allais étouffer dessus) et la nuit suivante a pris la gomme mastic et &# 8230; pas de brûlures d’estomac. Trop tôt pour le dire, mais je&# 8217; m va rester avec elle. Il&# 8217; 100% naturel et est également dit de travailler sur les ulcères.

Nous avons utilisé des sels de cellules avec une bonne efficacité ici et nous les avons remplacés par des TUMS que mon mari a toujours dû avoir à portée de main. Nous avons également utilisé des sels cellulaires pour soulager les allergies saisonnières à mon fils et moi-même si juste une autre idée.

Mon mari utilise souvent séché, gingembre légèrement sucré que vous achetez chez Costco. Mais son pourrait être plus indigestion.
Je me demandais si vous pourriez écrire au sujet de gaz et les ballonnements constant. Je suis allé manger des aliments fermentés pendant des années et récemment, le gaz et les ballonnements a été 24/7 (plus d’un mois). Nous mangeons ensemble un aliment, régime assez propre.
Merci pour l’information!

Merci beaucoup d’avoir partagé! J’utilise VGG pour les brûlures d’estomac depuis des années et tout le monde pense que je&# 8217; m fou. J’ai un ami avec brûlures d’estomac fréquentes et je garde suggérant qu’il l’essayer, mais il est vraiment sceptique. Je peux peut-être lui faire essayer HCL. Comme toujours, vous êtes le meilleur!

Un petit verre de vinaigre de cidre et quelques minutes et pas plus de brûlures d’estomac. Je pense que tout cela antiacides est une autre façon de duper le public et causant un problème temporaire de devenir chronique.

je&# 8217; ai essayé le citron, HCl bétaïne et VCA. Ils&# 8217; ve tous fait la combustion, inconfortable sentiment pire. La seule chose qui fonctionne est le bicarbonate de soude. Je, cependant, prendre VCA avant les repas et (selon la façon dont je me sens mon acide gastrique fait &# 8211; généralement trop bas), je&# 8217; ll prendre après le dîner si mon dîner était lourd. je&# 8217; ne suis pas sûr pourquoi ils font empirer les choses si elles sont prises lorsque la sensation de brûlure est déjà là. Il&# 8217; est pas commun, mais quand il se produit, il&# 8217; est très douloureuse. Quoi qu’il en soit, juste une pensée pour tous ceux qui arrive à lire les commentaires.

S’il vous plaît soyez prudent prise de bicarbonate de soude. Mon papa a pris comme un fou, et il est mort d’une crise cardiaque massive à 44. Qu’est-ce qu’il pensait indigestion était une maladie cardio-vasculaire et une hypertrophie du coeur. Le bicarbonate de soude ne masquait que, et fait qu’empirer les choses.

DGL, de réglisse deglycyrrhizinated m’a aidé énormément. Elle fortifie la doublure muqueuse de l’estomac afin qu’il ne soit pas si sensible aux effets de l’acide gastrique. Il vient comme DGL, que vous prenez avant de manger quelque chose que vous pensez aura une incidence sur votre estomac, ou dans une formulation avec du carbonate de calcium (Gastro-Soothe) si vous avez mangé quelque chose et il produit des brûlures d’estomac. Vous pouvez mâcher un ou deux d’entre eux et boire un verre ou l’eau. Sucer ou mâcher sur un morceau de réel réglisse se serait également travailler sauf qu’il augmente la pression artérielle. Le DGL supprime cette propriété.

Mon remède favori pour les brûlures d’estomac est d? Terra&# 8217; de Essential Digestzen Oil. Il fonctionne comme un charme à chaque fois!

Ma fille a reflux acide et je donne son jus d’aloe vera. Je les achète à notre Coop locale dans les grandes bouteilles de taille gallon et il dure longtemps. Toi&# 8217; re pas censé prendre plus de 8 onces. un jour. Il&Le genre de dégustation drôle, mais elle; # 8217&# 8217; s arrivé au point où elle vient boire directement, et je le sais&# 8217; s aider parce que nous avons utilisé pour pousser le 8 oz limite, mais 4 onces. par jour est tout ce qu’elle semble exiger. Mais quand elle se plaint d’un &# 8216; maladroit&# 8217; ventre, je lui donne juste un 2 oz coup. La douleur disparu!

Le vinaigre de cidre me donne heatburn

Le problème avec le bicarbonate de soude est qu’il alcalinise le corps. Qui, si vous consommez trop peut causer des dommages et même la mort. Si votre corps est plus sur le côté acide, il peut aider avec beaucoup de maux en dehors de brûlures, mais encore une fois, ne doit pas être utilisé en continu. Siroter il est préférable parce downing il peut causer un choc pour votre corps et un effet de rebond peut se produire (plus acide dans l’estomac pour compenser). Vous ne pouvez pas besoin de la dose entière soit si vous sirotez il. Je l’ai essayé pas trop longtemps pour l’anxiété et il a aidé vraiment bien&# 8211; y compris mon cœur brûler. J’ai eu rebond brûlures de l’arrêt Nexium et l’aéroglisseur et le bicarbonate de soude ont été ces épargnants vie! L’ACV blessé vraiment mauvais au premier abord. Je pris une casquette pleine sans l’eau parce que ma grand-mère utiliser pour prendre comme celle suivie par une cuillerée de miel. Mon corps a tendance à être sur le côté plus acide mais donc je trouve le bicarbonate de soude fonctionne mieux.

Mon beau-père avait si mal qu’il déchirait son œsophage et les médecins ont dit qu’il n’y avait pas d’autres médicaments qui pourraient aider depuis Prilosec wasn&# 8217; t aider plus.
Il a guéri sa doublure oesophage et n’a plus RGO ou des problèmes de reflux en utilisant DigestZen un mélange d’huiles essentielles. Je donnai aussi quelques-uns à un ami pour son 3 mois bébé et elle a été en mesure d’éviter tout médicament et maintient son lait vers le bas. Je suis si heureux avec ces remèdes naturels et d’être en mesure d’éduquer les autres sur leurs utilisations!

Oh stupide moi. J’ai toujours souffert de brûlures d’estomac, en particulier pendant la grossesse. Mon seul soulagement instantané était un petit coup de vinaigre de cidre &# 8211; tout droit! pourquoi didn&# 8217; t i diluer. Si je pouvais remonter le temps? Il était si intense que je dois tenir sur un cadre de porte pour le support, mais comme je l’ai dit qu’il était un soulagement instantané!

Grand article, merci! Qu’est-ce que je suis confus au sujet, certains disent que le citron est un alcali et aide à alcaliniser le corps, d’autres disent son un acide naturel. pouvez-vous nous éclairer pour moi ici?

Je don&# 8217; t savent si quelqu’un va remarquer ce commentaire comme si longtemps après que l’article a été publié. je&# 8217; ai entendu que vous devez être prudent quand on boit aéroglisseur car il pourrait vraiment endommager l’émail de vos dents. Je voudrais essayer ACV, mais ai peur de ruiner mes dents. Wondered si quelqu’un d’autre a aucune indication à ce sujet?

Vous pouvez le diluer et l’avaler rapidement (pas laisser reposer autour de votre bouche) et il sera la plupart du temps de contourner vos dents. Si vous&# 8217; re encore concerné, remuez un peu d’eau autour de la bouche après et cracher. Vous pouvez également utiliser un dentifrice de construction d’émail (comme Earthpaste ou l’une des nombreuses recettes maison là-bas) pour aider à garder l’émail forte.

vous êtes en mesure de prendre du bicarbonate de soude pour soulager les brûlures d’estomac pendant la grossesse?
J’utilise VCA mais ne peut pas l’estomac toute sorte de citron au moment et je me demandais si le bicarbonate de soude pourrait être une autre option pour aider lorsque les brûlures d’estomac est vraiment mauvais?

je&# 8217; D demander une doc ou sage-femme pour être sûr, mais comme il est utilisé dans les aliments et la cuisson, il semblerait qu’il pourrait être bien en petites quantités.

Je suis curieux est brûlure cardiaque prénatal toujours causé par un manque d’acide? J’ai lu son causé par le processus de l’estomac ralentir pour Absorp nutriments premier tri et le second tri parce que tout est poussé vers le haut et le troisième à cause du manque d’espace. si tel est le cas, il est tout ce qui peut être efficace pour les raisons grossesse provoque des brûlures d’estomac? Comme vous avez dit que vous avez mangé une salade de tomates qui vous a fait le regretter et les tomates sont acides. Peu importe ce que je mange pendant cette grossesse je ressens dur cœur du noyau né et un sever veux éviter l’acide, on m’a dit par un dr pour essayer tums que je ne suis que dans le premier tru mais Id plutôt éviter les médicaments si possible. Votre réponse serait grandement appreciated- Merci!

Grossesse les brûlures d’estomac liées semble définitivement être différente et liée à la position d’une certaine façon. Ma dernière grossesse, elle était le siège et je me suis brûlures d’estomac à chaque fois, elle a déménagé d’une certaine façon. Dans ce cas, je defintiely parler à un doc et ne pas prendre quoi que ce soit d’autre acide comme HCL.

Je suis dans le même bateau, tout provoque des brûlures d’estomac, même l’eau potable. Ginger et VCA semblent aider. Je Swish avec de l’eau de bicarbonate de soude avant de se coucher pour essayer de neutraliser l’acide dans ma bouche et parfois prendre quelques gorgées pour aider à soulager la nuit. Dormir sur le côté gauche avec ma tête appuyée aide aussi. Je ne sais pas si tout cela est d’accord avec mon médecin, mais je me suis dit qu’il vaut mieux que l’antiacide qu’ils voulaient me prescrire.

Je voulais demander si quelqu’un éprouve une extrême ballonnements avec leur brûlures d’estomac & RGO? Mes symptômes sont: ballonnements après les repas (principalement dîner), des éructations, des nausées (principalement le matin), et d’une plénitude et endolori-ness dans mon estomac juste en dessous de la zone de sternum. J’ai essayé ACV et il ne semble aider, mais seulement temporairement. Je dois encore essayer Aloe Vera et HCL mais&# 8217; s suivant sur ma liste! Je me demandais s’il y a des effets secondaires à la prise HCL? Que diriez-vous des enzymes digestives?

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